Alguna vez te has sentido exhausto después de una conversación, incluso si no hiciste ningún esfuerzo físico? Esa sensación de vacío suele ser una señal clara de que tus límites energéticos han sido vulnerados. A menudo, por el deseo de ayudar o por miedo al conflicto, permitimos que las demandas externas consuman nuestras reservas internas,...

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